たまに無性に和スィーツが食べたくなります。そんな時はパパッとおはぎを作ります。すぐ食べたいのであんこは市販の物で、炊飯器に残っている御飯で作ってしまいます。 潰した御飯を薄く伸ばしてあんこを入れて丸めてきな粉をまぶすだけで簡単ですが家族や…

本来身体に良い食べ物と水、そして自然の中で太陽の光を浴び身体の声を聞きながら生活できたら、健全に生きれるのかもしれません。毎日口にする物は買ってくる物ばかりで、どこまで信用できるのかもわかりません。私の実家は野菜や米は自給自足でしたので、…